„Provocările fac parte din viața noastră și depinde de noi cum le facem față. Dar există și provocări pe care le căutăm pentru a ne testa pe noi înșine și a experimenta reușitele”, se arată într-un comunicat al asociației Fitness Tribe.
Asociația Fitness Tribe oferă o provocare persoanelor de toate vârstele prin programul său „Mișcare pentru sănătate”.
Programul Asociației Fitness Tribe, care va fi lansat la începutul lunii mai și care este atât o provocare, cât și un exercițiu de team-building, își propune să crească gradul de conștientizare asupra importanței unui stil de viață sănătos și a activităților fizice printr-o varietate de activități și acțiuni.
Pe parcursul unui interval de aproximativ o lună și jumătate, participanților li se va oferi un plan de antrenament și patru discuții publice pe diferite teme, cum ar fi alimentația sănătoasă, prevenirea leziunilor sportive și o sesiune de psihologie sportivă pentru a-i
ajuta să își dezvolte forța mentală necesară pentru exerciții fizice continue și intense.
Marea Provocare.
Programul se va încheia pe 17 iunie cu Marea Provocare: o provocare de 6, 12 sau 24 de ore organizată de Fitness Tribe pe pista de alergare a Stadionului Municipal. Participanții vor trebui să efectueze o mișcare continuă, constantă, în echipe de 6 persoane într-un timp stabilit. Poate fi alergare, mers pe jos, nordic walking sau o combinație a acestora.
Programul și Marea Provocare de mișcare sunt recomandate tuturor, de la elevii de liceu până la persoanele de vârsta a treia. Așteptăm înscrierile din partea grupurilor de liceeni, a grupurilor de muncă sau a grupurilor de prieteni.
Înscrierea se va face pe adresa de mail fitnesstribegroup@gmail.com sau în mesaj pe pagina de Facebook a Asociației Fitness Tribe – https://www.facebook.com/fitnesstribegroup .
Programul „Mișcare pentru sănătate” al Asociației Fitness Tribe este susținut de Primăria Municipiului Sfântu Gheorghe.